Бесплатная помощь

Экстренная помощь

Россия

Горячая линия службы экстренной психологической помощи МЧС РФ

8(495)989-50-50 - горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России

▫️Центр психологической помощи в Санкт-Петербурге: https://812center.ru, онлайн можно получить консультации из любого города

8(800) 100-49-94 - кризисная линия доверия (круглосуточно)

8(495)025-15-35 - горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»
8(800)333-44-34 - бесплатная кризисная линия доверия (круглосуточные экстренные консультации психолога в области жизненных проблем)
8(499)201-59-47 - горячая линия социально-психологической помощи детям и семьям мигрантов, находящимся в трудной жизненной ситуации:

Насилие

8(800)7000-600 - всероссийский телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия

▫️Сеть взаимопомощи «ТыНеОдна» (домашнее насилие): https://tineodna.ru

▫️«Позовите Галю!» (безопасность в городах): https://galyahelps.ru/

▫️Карта кризисных центров и приютов для женщин с детьми «Аистёнок»: https://aistenok.org/projects/karta
▫️Карта центров помощи проекта «Насилию.нет» (признан иноагентом): https://ona.org.ru/help
▫️Российское феминистское объединение «ОНА»: https://ona.org.ru

8(926)073-95-75 - Фонд «Безопасный дом» (сексуальная и трудовая эксплуатация, торговля людьми): https://safehouse.foundation

Алкогольная и наркотическая зависимость:

8(495)126-04-51 - «Горячая линия» для людей с алкогольной и наркотической зависимостью, их близких и родственников

Детям и подросткам:

8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно) — Всероссийская служба детского телефона доверия

8(495)160-03-63 - телефон доверия для детей и подростков

8(800)25-000-15 - Линия помощи «Дети онлайн» (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью: виртуальное преследование, домогательство, грубость, шантаж, мошенничество, несанкционированный доступ к ПК, нежелательный контент и т.д.), по будням, с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 13:00 до 14:00

▫️Психологическая помощь детям и подросткам онлайн: https://pomoschryadom.ru/

Женщинам:
8 (495) 665-00-05 - кризисная служба Благотворительный Фонд «Семья и детство» (любая женщина, ее родственники или знакомые могут получить консультацию по вопросам незапланированной беременности), 16.00-21.00

Поддержка людей, живущих с ВИЧ:
8(812)955-27-00 - горячая линия Центра СПИД, пн.-пт. с 9:15-16:00

Москва

Круглосуточная неотложная психологическая помощь

с городского телефона по номеру 051

с мобильного телефона по номеру +7 (495) 051

Телефоны бесплатной экстренной психологической помощи:

8(495)205-05-50 - Московский центр суицидологи (в кризисной ситуации или при появлении мыслей о самоубийстве)

8(495)251-14-55 - «Горячая линия» Департамента здравоохранения города Москвы, часы работы: пн. – пт. c 08.00 до 20.00, сб. и вс. – выходные дни.

8(495)575-87-70 - «Телефон доверия» экстренной психологической помощи

8(495)626-37-07 - круглосуточная «Горячая линия» Центра экстренной психологической помощи МЧС в Москве

8(499)173-09-09 - Московская служба психологической помощи населению

Контакты бесплатных служб психологической помощи:
http://www.msph.ru/
http://www.molnet.ru/mos/ru/n_78/o_19524

Насилие:
8(495)124-61-85 - психологическая поддержка женщин, переживших сексуальное насилие, 10.00-20.00.
8(495)282-84-50 - психологическая помощь женщинам, оказавшимся в трудных ситуациях

8(495) 901-02-01 - независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»

8(495)120-16-60 - телефон доверия центра психологической помощи женщинам «ЯРОСЛАВНА»

+7 (499) 791-20-50 - горячая линия проекта «Ты Сильнее Его»

Женщинам:

8(495)792-73-41- региональная благотворительная общественная организация, служба помощи несовершеннолетним женщинам «ГОЛУБА»

8(495)790–77–99 - телефон доверия по вопросам проблемной и нежелательной беременности

8(495) 682-84-50 - центр психологической помощи женщинам «ЯРОСЛАВНА»

Детям и подросткам:

8-800-2000-122 - детский телефон доверия (анонимный)
8(495) 160-03-63 - круглосуточная «горячая линия» психологической помощи для детей и подростков
8(495) 624-60-01 - детский телефон доверия Департамента образования г. Москвы (круглосуточно)
8-800-60-08 - телефон доверия для детей и подростков при Государственной инспекции по защите прав детей, с 8.00 до 23.00

8(499)134-81-81 - детский и подростковый телефон доверия «Гаврош», пн-пт 14.00-20.00

8(495)714-76-18 - телефон доверия для детей и подростков «Друзья», пн-сб 14.00-20.00

8(495)953-98-30 - телефон доверия для детей и подростков Центрального округа, пн-пт 14.00-20.00
8(495)413-05-35 - телефон доверия для детей и подростков Западного округа, пн-пт 11.00-20.00
8(499)613-80-12 телефон экстренной психологической помощи для детей и подростков Южного округа, пн-сб 10.00-19.00
8(499)189-68-60 - телефон доверия для детей и подростков Северо - Восточного округа, пн-сб 9.00-21.00
8(495)613-25-94 - телефон экстренной психологической помощи для детей и подростков Северного округа, пн-пт 10.00-18.00 сб 10.00-14.00
8(495 624-60-01- круглосуточный детский телефон доверия МГУ

Алкогольная и наркотическая зависимость:

8(499)192-40-95 - телефон доверия наркологического диспансера №5
8(495)504-64-53 - телефон доверия для анонимных алкоголиков
8(495)126-44-51 - телефон доверия для анонимных наркоманов
8(495)421-55-55 - «Телефон доверия» по вопросам наркомании
8 (499)126-04-51- информационно-консультативная служба для людей с алкогольной, наркотической и игровой зависимостью

Психиатрическая помощь и госпитализация:

8(495)212-82-82 - центральная московская областная клиническая психиатрическая больница
8(495) 625-31-01 - станция скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С.Пучкова, отдел психиатрической помощи

8(495)625-06-20 - независимая психиатрическая ассоциация
8(495)952-91-61 -психиатрическая клиническая больница № 1 им. Н.А. Алексеева, приемное отделение
8(495)963-11-02 - психиатрическая клиническая больница № 4 имени П.Б. Ганнушкина, справочная
8(495)614-19-11 - центральная клиническая психиатрическая больница, приемный покой

Санкт-Петербург

Телефоны экстренной психологической помощи:

8(812) 708-40-41 - телефон экстренной психологической помощи для детей, подростков и родителей Института психотерапии и консультирования «Гармония». Круглосуточно, анонимно, бесплатно.
8(812)323-43-43, 8(812)327-60-30 - городской телефон доверия для взрослых
8(812)718-25-16 - телефон экстренной психологической помощи при МЧС (01)
8(812)300-83-78 - телефон доверия для пожилых

Детям и подросткам

8(800)2000122 - кризисная служба при ЦВЛ «детская психиатрия» - телефон доверия для подростков

8(812)251-00-33 - круглосуточный телефон доверия Службы психологической помощи для детей, подростков и молодежи в Санкт-Петербурге «Ювента»

8(812)234-34-00 - телефон доверия «Кризисная психологическая служба для детей и подростков»

8(812)576-83-57 - Государственный социальный приют для детей и подростков попавших в трудные жизненные обстоятельства

https://pomoschryadom.ru - помощь детям до 18 лет

▫️Районные центры помощи семьи и детям: http://homekid.ru/base.html?action=type&id=2

Насилие:

8(812)327-30-00, 8(812)373-06-73 - телефон доверия «кризисный центр для женщин»

+7(812)7131319 - телефон доверия кризисного центра помощи женщинам, http://pomogaemmamam.ru/yslygi/

+7 (812) 921-40-08 - горячая линия для приемных родителей и женщин, находящихся в сложной ситуации (фонд «Родительский мост»)

Женщинам:

8(812)344-08-06 - телефон доверия центра помощи семье и детям Приморского района г. Санкт-Петербурга
8(812)373-06-73 - телефон доверия кризисного центра помощи женщинам

8(812)327-30-00 - Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия, ИНГО

Алкогольная и наркотическая зависимость:

8(812)714-42-10 - телефон доверия по вопросам наркозависимости

Семейные телефоны доверия
8(812)63-555-77 — Горячая линия Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.
8(812)322-94-07 - кризисная служба, телефон доверия «Душевный разговор», оказание бесплатной и анонимной психологической помощи, 10:00-20:00
8(812)344-08-06 - телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях
8(812)362-96-19 - телефон доверия Центра социальной помощи семье и детям Невского района (экстренная психологическая помощь), ежедневно с 10:00 до 21:00
8(812)327-60-30 - телефон доверия центра гармоничного развития семьи и личности «Радомир», по будням с 10:00 до 20:00

Поддержка людей, живущих с ВИЧ:

8(953)140-74-96 Фонд «Гуманитарное действие» - пройти анонимное бесплатное тестирование на ВИЧ, вирусные гепатиты, сифилис и получить гуманитарный набор

8(812)955-27-00 - горячая линия Центра СПИД, пн.-пт. с 9:15-16:00

Бесплатные психологические службы:
▫️Кабинет психологической помощи для студентов и молодёжи. Студенческая поликлиника №75, ул. Кузнецовская д. 9, тел.: 369-86-01
▫️Кабинет психологической помощи для взрослых при Клинике неврозов. В. О. 15 линия, д. 4/6, тел.: 323-47-38
▫️Городская кризисная служба для детей и подростков. ул. Чапыгина, д.13, тел.: 234-34-00
▫️Городская медико-психолого-педагогическая консультация для детей (с 3 лет). ул. Звенигородская, д. 10, тел.: 764-97-17
▫️Государственный региональный центр «Семья». Московский пр., дом 104а, тел.: 387-42-11. www.homekid.ru
▫️Центр помощи женщине. Московский пр., д. 206, тел.: 373-06-73
▫️Группы подержи и самопомощи старше 18 для лиц с ментальными особенностями. https://fond-ravnovesie.ru